Курячі котлети «Особливі»

Ці котлети відрізняються від звичайних тим, що вони робляться не з сирого м'яса, а з відвареного філе. Сир, зелень дуже добре доповнюють смак котлеток.

Інгредієнти для «Курячі котлети» Особливі «»:

  • Філе куряче (Філе невеликого розміру) - 2 шт
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Укроп (3-4 гілочки)
  • Сир твердий - 50 г
  • Яйце куряче - 1 шт
  • Майонез - 3 ст. л.
  • Борошно пшеничне/Борошно (+ борошно на формування котлет) - 2 ст. л.
  • Сіль - до смаку
  • Перець чорний - за смаком
  • Олія рослинна

Час приготування: 30 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1275.2 ккал

белкі141.5
р

жири49.2
р

вуглеводи58.7
р

100 г страви

     

ккал
151.8 ккал

белки
16.8 р


жири5.9
р

вуглеводи7
г

 

Рецепт «Курячі котлети» Особливі «»:

Відварюємо філе до готовності. Дрібно нарізаємо.

Нарізаймо і оскаржуємо на рослинній олії цибулю.

Нарізаємо кріп, трьом на великій тірці сир, з'єднуємо з м'ясом і смаженою цибулею.

Додаємо майонез, сіль, перець, яйце і борошно. Ретельно перемішуємо.


Формуємо котлетки, пануємо в борошні і обсмажуємо на олії до золотистого кольору.

Приємного всім апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND