Овочевий суп з сиром

Чудово легкий овочевий супчик з секретом. Мінімум калорій, максимум вітамінів. Навіть діти їли його з величезним задоволенням.

Інгредієнти для «Овочевий суп з сиром»:

  • Сметана
  • Сир плавлений
  • Масло вершкове
  • Шампіньйони
  • Брокколі
  • Картопля
  • Зелень
  • Креветки (або крабові палички)

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
0 ккал


белкі0
г

жири0
г

вуглеводи0
г

100 г страви

     

ккал
0 ккал

белкі0
г

жири0
г


вуглеводи0
г

Рецепт «Овочевий суп з сиром»:

Картоплю дрібно нарізати і варити з броколі без додавання солі до готовності.
Тим часом обсмажити шампіньйони в вершковому маслі і додати до варяться овочів, поварити ще пару хвилин.
Окремо відварити креветки (залишити частину на прикрасу) або, якщо немає креветок, крабові палички.
Всі разом відправляємо в блендер (поки без рідини) і подрібнюємо в пюре.
Всю масу повертаємо в каструлю і розводимо бульйоном до необхідної консистенції.
Нагріваємо і додаємо плавлений сир і сметану, доводимо до кипіння і тільки зараз солимо за смаком (якщо потрібно - все залежить від солоності нашого сиру)
.Добавляємо зелень і прикрашаємо
. Все, наш суп готовий

. Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND