Новини
Риба під «шубою»
Кулінарія
Це моя улюблена страва...
Інгредієнти для «Риба під» шубою «»:
- Сіль
- Борошно пшеничне/Борошно - 3 ст. л.
- Яйце куряче - 2 шт
- Сир твердий - 100 г
- Сьомга - 0,7 кг
- Олія рослинна
Час приготування: 30 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі42.9 |
жири17.5 |
вуглеводи71.9 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі14.3 |
жири5.8 |
вуглеводи24 |
Рецепт «Риба під» шубою «»:
Рибу, ще злегка подморожену, чистимо і ріжемо на шматки товщиною не більше 1 см. Натираємо кожен шматок сіллю.
Готуємо «шубу»: сир трьом на великій терці, додаємо яйця і борошно, перемішуємо.
Розігріваємо сковороду з маслом і викладаємо рибу, змащену шубою.
Смажимо з обох боків під кришкою до утворення на сирі рум'янця
(Треба стежити, щоб сир не згорів!)