Риба в горіхах

Смачна риба в незвичайній паніці. За фото до рецепту спасибі Юлії yuvl.

Інгредієнти для «Риба в горіхах»:

• Філе рибне - 1 кг
• Сіль
• Перець чорний
• Борошно пшеничне/Борошно
• Яйце куряче - 2 шт
• Молоко
• Горіхи - 200 г

Час приготування: 30 хвилин

Харчова та енергетична цінність:

Рецепт «Риба в горіхах»:

Філе трохи відбити, посолити, поперчити і дати трохи постояти. Якщо філюшки великі - порізати. Обваляти в борошні, обмакнути в яйце, збите з молоком, обваляти в подрібнених горіхах і смажити в маслі. Потім на 5 -6 хв. поставити в духовку.