Новини
Розмариново-тім'яновий маринад
Кулінарія
Він підходить для овочів, м'яса, риби - для всього. У нас свинина.
Інгредієнти для «Розмариново-тім'яновий маринад»:
- Олія оливкова - 60 г
- Вода мінеральна - 60 г
- Сік лимонний - 60 г
- Часник - 2 зуб.
- Тимьян (сухий) - 1 ч. л.
- Розмарін - 1 ч. л.
- Цедра лимона - 1/2 ч.
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 3
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
білкі3.8 |
жири60.3 |
вуглеводи16.8 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі1.3 |
жири20.1 |
вуглеводи5.6 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири26.2 |
вуглеводи7.3 |
Рецепт «Розмариново-тім'яновий маринад»:
Все змішати.
Для курча і свинини - 2 години, для риби - півгодини. для овочів - 20 хвилин на маринування. Потім смажити, запікати і т. п. Смак відмінний!