Салат «Шедевр» з куркою і солодким перцем
Інгредієнти:
Курка - 200 грам;
Перець червоний солодкий (м'ясистий) - 250 грам;
Стручкова квасоля - 200 грам;
Яйце куряче - 3 шт;
Майонез для заправки салату - 4 ст.л;
Часник - 1 зубчик;
Рослинна олія - 4 ст.л;
Сіль - до смаку.
Калорійність: 156 кКал
Загальний час приготування: 40 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Готую цей салат на кожне свято, і скажу без перебільшення, що зі столу він зникає в найперше, вже дуже смачним виходить. А ще красивим, але для цього перець обов'язково повинен бути червоним, не жовтим і не зеленим. Ну або різнокольоровим, як варіант, буде теж красиво виглядати! А цей часниковий аромат... Ну точно шедевр!
Щоб приготувати салат «» Шедевр «», візьміть курку (філе або окорочок), стручкову квасолю, солодкий червоний м'ясистий перець, часник, рослинне масло, курячі яйця, майонез і сіль.
Зваріть куряче м'ясо в солоній воді і остудіть, ще зваріть вкруту яйця, також остудіть їх. Стручкову квасолю (у мене була заморожена) відваріть 3 хвилини в сильно солоній воді і занурите на 30 секунд в холодну воду, потім квасоля відкиньте на дуршлаг, нехай вся вода стече до останньої краплі. Солодкий перець наріжте кубиками і обсмажте до м'якості з один зубчиком часнику (подрібніть його) на рослинній олії. Перекладіть перець з часником на тарілку - нехай остигає.
Квасоля і шматочки курячого м'яса з'єднайте в мисці.
Додайте до них яйця, нарізані кубиками, а також перець, що залишився.
Все заправте майонезом, до смаку можна додати трохи солі.
Салат перемішайте і поставте в холодильник, нехай постоїть там з пів години, просочиться як слід.
Салат "Шедевр" "можна дегустувати!
Приємного вам апетиту!