Салат з куркою, селером і кукурудзою
Інгредієнти:
Філе куряче - 400 г
Сельдерей - 200 г
Кукурудза консервована - 285 г (вага без рідини)
Оливкова олія - 3 ст.л.
Білий винний оцет - 1 ст.л.
Перець мелений (асорті) - за смаком
Сіль - до смаку
Калорійність: 97 Ккал
Загальний час приготування: 25 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Для приготування салату з куркою, селером і кукурудзою необхідно підготувати наступні інгредієнти.
Куряче філе помити, обсушити паперовим рушником і нарізати на невеликі ломтики.
Розігріти сковороду-гриль на сильному вогні і обсмажити філе до готовності. Викласти на тарілку.
Кукурудзу відкинути на сито і дати збігти всієї рідини.
Стебли селера нарізати півкільцями.
Для заправки з'єднати оливкову олію, білий винний оцет, сіль, мелений перець і перемішати до об'єднання інгредієнтів.
З'єднати в мисці всі інгредієнти і заправити. Відрегулювати сіль до смаку.
Салат з куркою, селером і кукурудзою готовий. Приємного апетиту!