Салат з манго і куркою

Інгредієнти:

Манго - 0,5 шт.

Куряче філе варене - 150 г

Салат латук - 40 г

Фета - 70 г

Фундук - 10 шт.

Олія пісна - 1 ст.л.

Лимонний сік - за смаком

Петрушка - пару гілочок

Калорійність: 178 кКал

Загальний час приготування: 40 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Підготуйте необхідні продукти для салату з манго і куркою. Куряче філе я попередньо відварила в підсоленій воді 15 хвилин. Горіхи можна використовувати як смажені, так і сирі.

Латук помийте від залишків піску, просушіть паперовими рушниками. Порвіть салат руками, викладіть на дно глибокої тарілки, в якій плануєте подати готову страву.

Остигле куряче філе наріжте тонкими ломтиками, викладіть поверх листя.

Очистіть манго від шкірки, зріжте м'якоть з кісточки, наріжте тонкими ломтиками, розкладіть по тарілці. Фету наріжте дрібним кубиком, посипте салат.

Горіхи злегка порубите ножем, посипте ними салат, полийте смачною рослинною олією, яка більше любите, і лимонним соком до смаку.

Салат з манго і куркою можна подавати до столу. Дуже цікаве поєднання для посиденьок з подружками за келихом білого вина.

Приємного.