Салат зі шпинатом і помідорами

Інгредієнти:

Шпинат - 100 г

Помідори черрі - 5-8 шт.

Яйце куряче варене - 1 шт.

Кукурудза консервована - 3 ст.л.

Олія оливкова - 2 ст.л.

Бальзамічний оцет - 1 ст.л.

Калорійність: 94 Кал

Загальний час приготування: 10 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Готуємо простий, швидкий і корисний салат зі шпинату. Про користь шпината, думаю, говорити не доводиться: і без того відомо, що продукт цей вкрай корисний.

Звичайно, насититися таким салатом навряд чи вдасться, але перекусити - цілком.

Для приготування салату зі шпинатом і помідорами підготуємо продукти за списком.

Шпинат, якщо ви є щасливим володарем митого і очищеного листя-малюків, виймаємо з пакету і викладаємо на тарілку. Якщо ви такі ж страждальці, як я, у яких шпинат - що гілки пальми, то ріжемо його і все одно викладаємо на тарілку.

Помідори наріжемо дольками, викладаємо на листя.

Туди ж відправимо нарізане яйце і кукурудзу.

Для заправки просто змішаємо масло і бальзамічний оцт, виливаємо суміш на салат.

Салат зі шпинатом і помідорами готовий. Подаємо тут же.

На все про все пішло не більше п'яти хвилин.

Приємного апетиту!