Салат зі шпинатом і яйцем
Інгредієнти:
Шпинат бебі - 1 жменя
Цибуля зелена - 1 пучок
Редіс - 1 пучок
Яйце - 3 шт.
Огірок свіжий - 3 шт.
Цибуля салатна - 1 шт.
Укроп - 1 пучок
Сметана - 200 г
Сіль, перець - до смаку
Калорійність: 67 Кал
Загальний час приготування: 15 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Пропоную приготувати самий що ні на є весняний салатик! Салатик смачний, корисний і яскравий! Готувати його будемо з весняних овочів і молодого шпинату.
Як заправку для цього салату за бажанням можна використовувати ароматну соняшникову олію, натуральний йогурт, майонез або сметану. Я буду заправляти салат домашньою сметаною.
Для приготування салату зі шпинатом і яйцем підготуємо всі інгредієнти. Промийте їх і обсушіть. Яйця відварити.
Зелена цибуля і кріп дрібно нарізати.
Викласти в миску разом зі шпинатом.
Нарізати не крупно огірок.
Редіс нарізати на колічки.
Цибулю нарізати пір'ям.
Сметану перемішати з сіллю і сумішшю молотого перцю.
Викласти всі нарізані овочі в миску і заправити сметаною.
Салат зі шпинатом і яйцем готовий. Подавати з відвареним яйцем.
Приємного апетиту!!