Стручкова квасоля по-флотськи

Інгредієнти:

Квасоля стручкова (заморожена) - 400 г

Фарш м'ясної - 300 г

Ріпчаста цибуля (велика) - 2 шт.

Соєвий соус - 2 ст.л.

Спеції - до смаку

Олія - для смаження

Зелень - за смаком і бажанням

Сіль - до смаку

Калорійність: 122 Ккал

Загальний час приготування: 40 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Стручкова квасоля по-флотськи - як паличка-виручалочка при нестачі часу. При мінімумі продуктів виходить смачна страва. Спробуйте!

Приготуємо продукти за списком.

Дрібно нарізану цибулю обсмажити на маленькій кількості олії до золотистого кольору.

Покласти в обсмажену цибулю фарш, перемішати і смажити на сильному вогні, завадячи, 5 хвилин.

Потім додати спеції (у мене - суміш перців), зелень (у мене - кріп) і соєвий соус. Перемішати.

Висипати в сковороду заморожену стручкову квасолю, зменшити вогонь до мінімуму, накрити кришкою і гасити до готовності квасолі. Періодично завадимо, при необхідності можна налити трохи води. Пробуємо стручкову квасолю по-флотськи на сіль і, якщо потрібно, то додаємо.

Приємного апетиту!