Суп з фрикадельками і рисом
Інгредієнти:
Ріс - 1 склянка;
Вода - 1,5-2 л;
М'ясний фарш - 0,6 кг;
Картопля - 3-4 штуки;
Морква - 1 штука;
Цибуля - 1-2 головки;
Каррі або куркуму - 1 щепотка;
Сіль, перець і зелень за смаком;
Олія для смаження.
Калорійність: 162 Ккал
Загальний час приготування: 35 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Суп з рисом і м'ясними фрикадельками - простий, доступний, швидкий і корисний. Рис підходить практично будь-якого сорту, а м'ясний фарш для тефтелей бути виготовлений з м'яса птиці, свинини, яловичини або їх поєднань.
Підготуйте рис, м'ясний фарш, картоплю, моркву, цибулю, спеції та сіль.
З фаршу сформуйте фрикадельки, картоплю очистіть і наріжте кубиками.
Промийте рис і закиньте його разом з картоплею в закипілу воду.
Коли вода знову закипить додайте фрикадельки і спеції: сіль, каррі, перці, продовжуйте варити на середньому вогні.
Цибулю і моркву очистіть дрібно наріжте, обсмажте і потомите на рослинній олії.
Додайте цибулю з морквою в самому кінці варіння.
Загальний час варіння супу з рисом і фрикадельками дорівнює часу готування рису, тобто близько 20 хвилин.
Подавайте суп посипавши свіжою рубаною зеленню.
Приємного апетиту!