Суп з консервованою квасіллю
Інгредієнти:
Вода - 1,6 л
Куряча грудка - 180 г
Цибуля - 0,5 шт.
Картопля - 5 шт.
Консервована квасоля - 1 банку
Морква - 0,25 шт.
Соняшникова олія - 30 мл
Сіль - до смаку
Чорний мелений перець - за смаком
Лавровий лист - 0,5 шт.
Зелена цибуля - 0,2 пучка
Петрушка - 0,2 пучка
Калорійність: 67 Кал
Загальний час приготування: 45 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Супи є необхідною частиною нашого раціону. Тому важливо готувати супи різні-різноманітні, щоб не набридали одні й ті ж перші страви. Спробуйте суп з консервованою квасіллю. На бульйоні з курячої грудки цей суп виходить і смачним, і корисним, і оригінальним. А що ще потрібно, щоб сім'я залишилася сита і задоволена:))!
Отже, щоб приготувати курячий суп з білою консервованою квасіллю, підготуйте воду, курячу грудку, ріпчасту цибулю, картоплю, консервовану квасолю, моркву, соняшникову олію, сіль, мелений перець, лавровий лист, зелену цибулю і петрушку.
Курячу грудку наріжте кубиками і відваріть у воді до готовності. Картопля почистіть і наріжте, додайте в каструлю і варите до м'якості.
Злійте рідину з консервованої квасолі, а бульйон посоліть.
Додайте квасолю в суп разом з обсмаженими на соняшниковій олії цибулею (кубики) і морквою (дрібна тьорка).
Варите суп ще хвилин 5, а в кінці додайте половинку лаврового листа і мелений перець.
Крім того, додайте подрібнену зелень і вимкніть плиту.
Через 5-7 хвилин суп з консервованою квасіллю можна подавати!
Приємного вам апетиту!!!