Запечена свинина «Швидка ситна вечеря»

Існує море способів маринування м'яса. Спробувавши новий (для мене) соус, запропонований Наталією (xsenia), за що величезне їй спасибі, хочу показати рецепт швидкої і дуже ситної вечері (мій варіант).

Інгредієнти для «Запечена свинина» Швидка ситна вечеря «»:

  • М'ясо (вирізка або котлета на кісточці) - 800 г
  • Соус (для маринада) - 2 ст. л.
  • Гірчиця (готова для маринада) - 1-2 ст. л.

Час приготування: 50 хвилин


Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1632.4 ккал

белкі1.1
г

жири1.3
р

вуглеводи4.4
р

Порції

     

ккал
408.1 ккал


белкі0.3
р

жири0.3
р

вуглеводи1.1
г

100 г страви

     

ккал
199.1 ккал

белкі0.1
г

жири0.2
р

вуглеводи0.5
г


 

Рецепт «Запечена свинина» Швидка ситна вечеря «»:

Нам знадобиться

Замаринувати м'ясо (у мене котлета на кісточці) в суміші гірчиці і соусу. Залишити на 20 хвилин. Випікати в духовці хвилин 20-30 (все залежить від товщини шматочків м'яса) при 200 * (я включила режим інфражарки - це гриль, верхній нагрів і конвекція разом при 200 *)

Готове м'ясо викласти на тарілку, подати з овочами або салатом. Пригощайтеся

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND