Новини
Заправка до риби, овочів, яйць
Кулінарія
Ще одна смачна заправочка!
Інгредієнти для «Заправка до риби, овочів, яйців»:
- Йогурт (1 баночка) - 125 р
- Яблуко - 1 шт
- Огурець (Маринований) - 1 шт
- Гірчиця (солодка) - 1 ст. л.
- Сіль (перець, до смаку)
Час приготування: 5 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі6 |
жири3.6 |
вуглеводи47 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі1.5 |
жири0.9 |
вуглеводи11.8 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі1.4 |
жири0.8 |
вуглеводи10.9 |
Рецепт «Заправка до риби, овочів, яйців»:
Очищене яблуко і огірок натерти на терці, змішати з йогуртом і гірчицею, посолити, поперчити. Дати настояться в холодильнику 2 години.