На ніч дивлячись: що краще вибирати на вечерю

На ніч дивлячись: що краще вибирати на вечерю

Вечерю у вигляді пельменів, щедро политих майонезом, дійсно варто віддати ворогу. А ось для себе коханою залишив трохи овочів, сир або шматочок відвареного м'яса.

Вся правда про герпес і ПМС

Вся правда про герпес і ПМС

Підступний вірус герпесу, що тихо сидить майже в кожному людському організмі, виявляється, не такий вже й шкідливий.

Все, що ти хотіла знати про здоров'я нігтів

Все, що ти хотіла знати про здоров'я нігтів

Хоча загальна вага твоїх нігтів всього три грами, це досить суттєва і до того ж балакуча деталь зовнішності.

Біль глибоко всередині: що таке травма свідка, як її розпізнати і допомогти собі

Біль глибоко всередині: що таке травма свідка, як її розпізнати і допомогти собі

За зовнішнім благополуччям і спокоєм кожного з нас зазвичай ховаються переживання та емоції. У деяких випадках вони виявляються настільки сильними, що травмують нас, причому не тільки ментально, але і фізично. Такий стан називається травмою свідка і може обернутися для того, хто відчуває її, серйозними наслідками.

П'ятихвилинна зарядка

П'ятихвилинна зарядка

Не знаєш, як підбадьоритися осіннім ранком? П'ятихвилинна зарядка на кожен день від тренера Олексія Шаповалова.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND