Денні соні: 6 ознак нарколепсії, коли точно пора до лікаря

Здоров'я 28 вересня 2023

Коли ти чуєш слово «нарколепсія», мабуть думаєш, що воно пов'язане зі шкідливою звичкою. Або, якщо воно звучить не вперше, - про людей, які здатні моментально засипати. Для більшості випадків це вірно, але симптом, який проявляється у всіх, - необхідність у денному сні. Варто розібратися, що ж це за недуга і коли пора звертатися до лікаря.

1. Катаплексія
2. Туман у голові
3. Мимовільні рухи
4. Сонний параліч
5. Швидка поява сновидінь
6. Проблеми з нічним сном

Нарколепсія, на думку лікарів, буває двох типів:

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.

Люди з першим типом відчувають нестачу орексину, який регулює цикл сну. Крім того, у них часто бувають проблеми з м'язами - катаплексія.
При другому типі в організмі досить орексину і немає проблем з м'язами.

Виділяють кілька симптомів, за якими можна підозрювати нарколепсію, при їх наявності варто звернутися до лікаря.

1. Катаплексія

На відміну від проблем з м'язами при інших діагнозах страждаючі нарколепсією відчувають складнощі лише в деяких областях. Наприклад, їм буває складно говорити, вони постійно кивають або ронюють речі з рук. Цей симптом може проявлятися як постійно, так і кілька разів на рік.

2. Туман у голові

Якщо з'являються складнощі з концентрацією, думки постійно перескакують з одного на інше, це може бути ознакою як нарколепсії, так і просто браку сну. Все залежить від того, наскільки часто це відбувається.

3. Мимовільні рухи

Цей симптом частіше спостерігається у дітей. Вони можуть мимоволі закочувати очі, розтягувати губи в подобу посмішки або стискати руки в кулаки, особливо якщо відчувають сильні емоції.

4. Сонний параліч

Він буває в тому числі і у тих, хто не страждає розладом сну, але при нарколепсії зустрічається частіше. Це стан, при якому після пробудження м'яза немов одеревенілі, і через це ти не можеш відразу встати з ліжка.

5. Швидка поява сновидінь

Зазвичай ми бачимо сни в глибокій фазі, яка починається приблизно через 90 хвилин після засипання. Але у страждаючих нарколепсією сновидіння починаються вже через 10-15 хвилин. Часто вони бувають кошмарними.