Раптовий жир: на які хвороби можуть вказувати несподівані зайві кілограми?

Уяви ситуацію: ти ходиш в зал і лише зрідка дозволяєш собі щось, відмінне від салату, курячої грудки і смузі. Чому ж вага повзе вгору? Раптовий набір ваги без об'єктивних причин може бути симптомом хвороби. Пора розібратися, який!

1. Якщо ти ще й втомлюєшся - гіпотиреоз

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.

Це перше, що перевіряють при наборі ваги. Гіпотиреозом хворіє приблизно кожна восьма жінка. Щитоподібна залоза допомагає регулювати метаболізм, і якщо вона працює погано, швидкість травлення сповільнюється.

Втома, сухість шкіри, випадання волосся - інші симптоми цієї недуги. Втім, він відмінно лікується.

2. Якщо менструації нерегулярні - полікістоз

Їм страждає приблизно кожна п'ята. Це ендокринне порушення, яке розбалансує репродуктивні гормони і може викликати безліч неприємних симптомів: нерегулярні критичні дні, зростання волосся на обличчі, мігрень. Також полікістоз може впливати на те, як організм розпоряджається інсуліном.

3. Якщо у тебе ще й стрес - депресія

При хронічному стресі тобі необхідно постійно з чимось битися, терпіти викиди адреналіну і кортизолу, так що жир відкладається, на жаль, прекрасно. Якщо ти ще й погано спиш, втомлюєшся, втрачаєш інтерес до навколишнього світу, цілком можливо, тебе здолала депресія.

4. Якщо ще й не спиш ночами - безсоння

Ніщо не допомагає нарощувати кілограми так добре, як безсонні ночі (тоді робиш все, щоб краще переживати дні, в тому числі їж). Якщо ти погано спиш, сповільнюється метаболізм.

5. Якщо тобі за 40 - передменопауза

Перехід до менопаузи призводить до того, що рівень естрогену то зростає, то знижується. Нерегулярні менструації, припливи, зміни настрою і лібідо - інші симптоми, що вказують на це.

6. Якщо жир відкладається в несподіваних місцях - синдром Кушинга

Дуже рідкісні статки (10-15 осіб на мільйон), що викликається передозуванням кортизолу в крові. Жир відкладається в області живота і на шиї ззаду, при цьому кінцівки залишаються стрункими. Синдром часто супроводжується зниженням рівня енергії, діабетом, підвищеним тиском і високим рівнем холестерину.