Речі, які недоречні в спортзалі: відмовся від них

Не секрет, що купівля новеньких кросівок, лосин, топів і футболок для занять фітнесом приносить нам не менше радості, ніж грізи про майбутнє ідеальне тіло. Але є речі, від придбання яких варто відмовитися.

Дезодорант-спрей

Особливо з вираженим запахом. У когось може бути алергія, комусь сам запах неприємний, а хтось приніс ще більш пахучий дезодорант, і ось замість роздягальні - парфумерне пекло. Стік або ролер не гірше впораються із завданням, але доставлять куди менше проблем всім.

Парфум

Навіть найсвіжіший і найлегший, і твій найулюбленіший запах перетвориться на смрад, коли твоя шкіра розігріється і почне виділяти піт. Пощади інших і не змушуй тебе ненавидіти.

Дешеві навушники

Бігати або виконувати вправи на тренажерах під музику і правда веселіше, але переконайся, що твої треки не слухає весь зал. Часто великі навушники «пропускають» назовні більше звуків, ніж ти очікуєш.

Форма з великою кількістю деталей

Клепки, ремінці, шнурки, зав'язки, драпування і застібки по-перше можуть заважати тобі в процесі занять (тиснути, врізатися, натирати), а по-друге, такий псевдодизайнерський спортивний одяг зазвичай весь час збивається, сповзає і перекручується, і замість тренування ти будеш постійно поправляти форму.

Форма неонових тонів

Ми теж любимо яскравий спортивний одяг, але в усьому гарний захід. Ультранеонові жовті легінси в поєднанні з хімічно-ядряним рожевим топом створюють неповторну комбінацію «лопні мої очі», і від тебе відразу всі відвернуться. З почуття самозбереження.