Набір ваги під час менструації - звичайна справа. З цією проблемою стикаються багато людей. З одного боку - це абсолютно нормально. З іншого - не дуже приємно, коли звичний одяг буквально перестає застібатися. Чому ми товстіємо кожен місяць і чи можна щось з цим зробити, щоб не набирати вагу?

Готуй сани влітку, а фігуру взимку! Дизайнер марки купальників Natayakim Наталія Якимчик розповіла, як мотивувати себе, щоб знайти корисні звички для ідеальної фігури.

Основною причиною старіння є окислювальні процеси, що відбуваються в клітинах нашого організму. Вони викликані вільними радикалами, які здатні руйнувати клітини і порушувати біохімічний баланс шкіри. Їх освіті можуть сприяти такі шкідливі фактори, як ультрафіолетове випромінювання, забруднене повітря, нікотин та ін.
Найсильніше в шкірі від вільних радикалів страждає білок колаген, що надає їй пружність і еластичність.

Мрієш скоріше відростити шевелюру? Дотримуйся дієти, приймай вітаміни і доглядай за волоссям належним чином, щоб відростити волосся швидко.