Краса
Тренери з фейсбілдингу заявляють, що за допомогою цієї методики, побудованої на гімнастиці для обличчя, зміцнюються і підтягуються м'язи і навіть зникають зморшки. Але питання в іншому: чи правда, що якщо займатися цим регулярно, то можна скинути відразу років 10 і навіть не думати про філерів! Розібратися в популярних помилках, які роблять фанати фейсбілдингу допоможе наш б'юті-експерт.