Помаранчеве спасіння

Якщо ти проводиш майже весь час в офісі і щоденні прогулянки не вкладаються в твій щільний графік, ми відкриємо секрет, як мати квітучий зовнішній вигляд, незважаючи на роботу та інші турботи.

Ти проводиш набагато більше часу в офісі, ніж за містом і щоденні прогулянки на свіжому повітрі ніяк не вкладаються в твій щільний графік. Якщо при цьому тобі хочеться мати квітучий зовнішній вигляд, запасайся морквиною.
Багато ч  Ми
звикли вважати морквину банальним коренеплодом і не відчуваємо перед нею ніякого пієтету. А тим часом у Європі її навчилися розводити лише в XVII столітті, а до цього часу вона вважалася виключно вишуканим кушаньєм. І досі, до речі сказати, в Німеччині і у Франції морквяні соуси входять в розряд делікатесних страв. Існує в цих країнах і одна мила традиція, пов'язана з морквиною. На Новий рік рідним готують моркву в меду - страву, яка, як вважається, забезпечить людині довголіття.

Морквину дійсно є за що поважати. На тлі своїх побратимів коренеплодів (та й інших овочів, мабуть) вона виглядає справжнім унікумом. Морква - єдиний «дар природи», який у вареному вигляді корисний більше ніж у сирому. Відразу після варіння рівень антиоксидантів, що виводять шлаки з організму, підвищується в ній відразу на третину. А якщо варену морквину місяць потримати в холодильнику, то вона стане ще кориснішою. І з наукової точки зору все цілком зрозуміло. Виявляється, при зберіганні вареної моркви в ній утворюються нові органічні сполуки з високими антиоксидантними свой

Не в брову, а в око

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.