COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
![](/images/2023/09/14/14-58-09-06-37_large.jpg)
Рятуємо шевелюру: домашні маски для здоров'я і зростання волосся
Жінки завжди вважали волосся однією з головних своїх прикрас. Не дивно, що погіршення стану волосся приносить стільки засмучень. Вагітність, грудне вигодовування, недосип і стрес... Дієти і переживання за дитину... Яких тільки труднощів не буває в житті жінки!
Все це витрачає ресурси організму, і корисних речовин на волосся, нігті та інші складові краси просто не вистачає. І ось вже кожне розчісування перед дзеркалом стає додатковим стресом. Замість коси - жалюгідний хвостик, замість пишних локонів - тьмяні бурульки...
На що можна і на що не можна вплинути
Навколо волосся ще з давніх часів склалося безліч міфів і магічних способів впливу. А ми, спираючись на сучасну науку, з самого початку домовимося, що волосся - це придаток шкіри і не більше того.
Волосся по суті - це комплект омертвілих клітин без кровоносних судин і нервових закінчень. А мертве, як не впливай на нього, мертвим і залишиться. Звичайно, сучасні вихідні засоби дозволяють навіть «палену солому, свиту в гніздо» привести в божий вигляд. Взяти, наприклад, ті ж корейські філери - недорого, а відгуки тільки позитивні.
Але у нас завдання інше - стимулювати зростання нового, здорового волосся. Тому впливати потрібно на живе - на волосяні фолікули, на кровотік, який принесе поживні речовини, на шкіру голови.
Важливо!
Якщо крім поганого стану волосся вас турбують головні болі, оніміння шиї і плечей та інші неприємні відчуття, варто звернутися до фахівця - остеопата, невролога, масажиста. Цілком можливо, що у вас порушення кровопостачання голови, і його потрібно лікувати.
Здавна для цієї мети використовувалися маски з різним набором живильних інгредієнтів.
Маски з підручних засобів
З чого їх тільки не роблять! В принципі, будь-який інгредієнт, здатний напитати шкіру, вже непоганий. Але для зростання нового волосся цього замало. Для цього нам потрібні вітаміни і білки (протеїни).
Тут ми відразу зробимо два дуже важливих застереження. Переконайтеся у відсутності алергії на склад маски. Навіть якщо ви спокійно їсте цей продукт, шкіра може дати несподівану реакцію. Тому спочатку проведіть тест на невеликій ділянці.
І друге - ви свій організм знаєте краще кого б то не було. І все ж, якщо є сумніви, проконсультуйтеся у тріхолога - фахівця з волосся.
А ми поки приведемо кілька нескладних, але ефективних рецептів.
Важливо!
У маски для зростання волосся повинні бути три дії: розігріти і розширити судини для припливу крові, створити легкий стрес, щоб стимулювати сприйнятливість до поживних речовин, дати поживні речовини.
Гірчиця з медом
Мед сам по собі - повноцінна аптечка, гірчиця ж володіє не тільки розігріваючими, але і очищаючими властивостями. Та й поживних речовин у її складі теж чимало.
Змішуємо гірчицю, мед і теплу воду в пропорції 2/2/3 ст. ложки. Даємо кашиці трохи постояти. Наносимо на коріння волосся під шапочку для душу, зверху утеплюємо.
Через 20 хвилин можна змивати. Відчуття повинні бути комфортними і приємними.
Дріжджі з маслом
Щоб волосся в буквальному сенсі росли як на дріжджах, змішайте 15 г сухих дріжджів з 1 ст. ложкою цукру, додайте трохи води і дайте дріжджам «прокинутися» протягом години. Після цього додайте 1 ст. ложку касторової, ріпейної або кокосової олії і нанесіть на коріння. Через 30 хвилин можна змити шампунем.
Вітаміни та алое
Нікотинова кислота (вітамін РР) відмінно живить і розширює судини. Купити її в ампулах можна в будь-якій аптеці. На одну ампулу вам знадобиться 2 ст. ложки соку алое і 1 ст. ложка касторового, рєпейного, кокосового або оливкового масла (можна використовувати будь-яку якісну олію). Тримати 30 хвилин.
Олії та вітаміни
Корисною і приємною маскою стане суміш рослинних олій з вітамінами А і Е (продаються в аптеці в желатинових капсулах). Проткніть капсули голкою і вичавіть вітаміни в масляну основу.
Якщо додати туди пару крапель ефірної олії, вийде ще й ароматерапія, а волосся буде пахати. Тримати таку маску можна близько години.
Кориця з медом
Ця маска дуже ефективна, але підходить тільки темноволосим, оскільки кориця тонує. Змішайте в рівних пропорціях порошок кориці, мед і олію, дайте трохи просякатися спеції і наносіть на шкіру голови на 30 хвилин.
Крапива, лопух і вітамін РР
Крапива і лопух - визнані в народній медицині засоби для стимуляції зростання волосся. Заваріть свіжу або сушену крапиву або листя лопуха (2 ст. ложки на склянку окропу), дайте настоятися пару годин.
У 2 ст. ложки гостилого відвару додайте ложку меду та ампулу нікотинової кислоти. Залишок відвару використовуйте для ополаскування.
Хна, перець та інші добавки
Рецептів стимулюючих масок дуже багато, і інгредієнти в них часом не завжди безпечні. Усіма улюблена хна дійсно корисна, і побічний ефект від неї - лише небажаний колір і проблеми з подальшим фарбуванням (навіть якщо візьмете безбарвну хну).
А ось з пекучим перцем і димексидом (розігріваючим аптечним препаратом) треба бути дуже обережними - при їх використанні можуть виникнути серйозні опіки. Ми б не радили проводити над собою такі експерименти.
Корисна порада
Одвічне запитання: що робити з кінчиками? Якщо їх постійно зістригати, то волосся так ніколи і не відросте. Берегти січені кінці теж ніякого сенсу немає. Але от якщо їх акуратно остригти і активно доглядати за волоссям, то є шанс зупинити цей процес.
Як бачимо, дієвих домашніх засобів для порятунку, пожвавлення і зростання нового волосся дійсно багато. Але яку б маску ви не вибрали, дотримуйтеся ще кількох важливих правил.
- Перед нанесенням маски вимийте голову, намагаючись не використовувати кондиціонери та інші засоби догляду.
- Помасуйте шкіру голови, розігрійте її руками перед нанесенням маски.
- Створіть тепловий ефект на час впливу.
- Користуйтеся шампунем після маски тільки, якщо це дійсно потрібно.
Відео
Фото: © Depositphotos