Останні кілька років стрімко набирає популярність колаген. Інтерес до нього зростає, інформація про корисні властивості уточнюється і доповнюється. У зв'язку з цим зростає і кількість питань. Наприклад, для споживачів сьогодні актуально, колаген якого типу приймати, як зрозуміти, що він працює, в чому потрібно впевнитися перед його покупкою. На ці та інші питання про колаген відповідає фахівець Олеся Проніна.

Ні для кого не секрет, що після 30 років всі процеси в нашому організмі сповільнюються. Як допомогти самій собі впоратися з цими неминучими змінами? Просто скорегувати раціон і до мінімуму скоротити в ньому певні продукти. Розповідаємо які!

Якщо ти збираєшся сісти на дієту, щоб схуднути, подумай двічі. Дослідження показують, що підсумковий ефект від дієт у багатьох людей - набір ваги! І справа не в тому, що дієти не працюють, - вони ні при чому. Просто потім починається зворотний процес. Чому так відбувається?

Співачка Ірина Дубцова розповіла VOICE, як у ній уживаються боксер і любителька кухонних прихваток.