Новини
Актуальне
Вода - це єдиний напій з усіх існуючих, який характеризується нульовою калорійністю. Однак мало хто задумується про те, що вони приносить організму незамінну користь. Напій не тільки освіжає в спекотні будні, а й дозволяє підтримувати водно-сольовий баланс, завдяки чому нормалізується обмін речовин і збільшується швидкість спалювання калорій. Якщо щодня вживати 2 літри рідини, можна забути про такі проблеми, як набряки і зайва вага. Існує методика голодування на воді, однак така дієта дуже жорстка. Організм буде зневоднений, що негативно позначається на здоров'ї. Інша справа розвантажувальний день на воді - це оптимальний варіант очиститися, скинути кілька кілограм і просто дати «відпочити» своєму організму.
Актуальне
Закінчилося літо, і настала осінь. Для когось це означає кінець канікул і початок навчання. Для інших це просто зміна сезону.
Актуальне
Сода здатна творити чудеса, так як допомагає вичистити будь-які поверхні, усувайтзатхлий запах, допомагає боротьсяс зжогою, знімає втому і дуже часто навіть застосовується в якості дезодоранту. Але важливо знати, як правильно використовувати речовину, щоб для здоров'я не було ніякої шкоди від питної соди.
Актуальне
Існує мало курців, які навіть у присутності власних дітей закурюють сигарету. Однак навіть якщо батьки курять на балконі, вони, на думку експертів, ставлять під загрозу здоров'я дітей.
Актуальне
Недавнє дослідження, опубліковане в журналі Nature, показало, що емульгатори викликають тривогу. Карбоксиметилцелюлоза (КМЦ) і полісорбат-80 змінюють склад мікрофлори кишечника, викликаючи хронічне запалення кишечника слабкого ступеня. Вчені вважають, що повсюдне використання емульгаторів може пояснити зростання психічних розладів у суспільстві.