Самість - поняття з теорії К. Г. Юнга. «» Я сам «», але без Я. Переживання своєї унікальності і єдності з людством.

Активна уява - це особливий метод використання сили уяви, розроблений Карлом Густавом Юнгом для того, щоб описувати грізи при відкритих очах. Спочатку пацієнт концентрується на якомусь одному визначеному пункті, емоційному стані, образі або події, щоб потім віддатися фантазійній активності, з кожним кроком набуває все більш драматичного характеру. Тобто, психічні образи починають набувати свою власну життєву активність і з'являються відповідно до законів своєї специфічної логіки. І тут ніяк не можна обійтися без подолання коливань і сумнівів у свідомості, щоб зуміти допустити все, що прагне презентувати себе йому (свідомості). А це вже створює нову психічну ситуацію. Матеріал, до якого раніше не було ніякого доступу, стає більш-менш ясним і чітким. Під впливом переживаних емоцій свідоме Я починає реагувати більш безпосередньо і прямо, ніж це буває в разі сновидінь. У результаті прискорюється процес психічного дозрівання, оскільки образи, що з'являються в процесі активної уяви, передбачають роботу сновидінь.

Комунікацію частіше ілюструють чорно-білими картинками, оскільки емоції і почуття для комунікації мало характерні.

"... Мова йде про фантазію яскраво вираженого візуального характеру... «баченням», яке виникло просто завдяки інтенсивній концентрації, спрямованій на дальній план свідомості, що, звичайно могло проявитися лише після довгих вправ. (Цей метод в іншому місці я визначив як активну уяву). Пацієнтка побачила наступне (передаю її розповідь дослівно):