Багато хто дає собі обіцянки, приурочені до Нового року, дня народження або найближчого понеділка. Але досить часто буває так, що нічого не виходить, - зазвичай через те, що мета занадто масштабна. Ось кілька обіцянок, які буде досить легко виконати - і порадіти, коли вийде!