Виявляється, молоко і сир далеко не єдине джерело кальцію, яке так необхідне нашому організму. Ось список з 5 альтернативних продуктів, які забезпечать тебе цим корисним елементом у разі алергії на лактозу.

Ідея робити самому собі пластичні операції далеко не нова. Який рік то тут, то там з'являються новини про людей, які вирішили самостійно підкоригувати свою зовнішність. Пандемія стала черговим поштовхом до розвитку «самостійної пластики», але, на жаль, більшість результатів таких операцій пригнічують.

Популярний фрукт став частим гостем на наших столах. Але як він впливає на організм людини?

Уяви: звичайний вечір, ти забігаєш в супермаркет голодна після робочого дня і в нерішучості стоїш перед полицями. Хочеться набрати всього і відразу, але на носі літо, а значить, стрункість теж входить у твої плани. Що б такого взяти до чаю, щоб не поправитися? Застерігаємо від підступних продуктів, які могли втертися тобі в довіру.