Не їсти після 6 і ще 5 «дієтичних» порад, які не працюють

Не їсти після 6 і ще 5 «дієтичних» порад, які не працюють

У гонитві за фігурою ми готові на багато чого: виключити цукор, стати вегетаріанками, не їсти на ніч, вважати кожну калорію... Але чомусь не худіємо. Ми поговорили з фахівцями компанії FoodyFit, які займаються програмуванням харчової поведінки, і розвіяли найпопулярніші міфи про дієти.

Експрес-дієта: як за 2 дні вивести з організму зайву воду і влізти в сукню

Експрес-дієта: як за 2 дні вивести з організму зайву воду і влізти в сукню

Вивести з організму рідину, схуднути на розмір і побачити, що стрілка терезів опустилася на пару кілограмів, ти можеш всього за пару днів! Увага: ця дієта на 2 дні не гарантує тобі надійний результат і те, що вага не повернеться назад! Однак перед вечіркою вона допоможе тобі дуже швидко прийти в форму.

Якщо у вас підвищена кислотність: яке меню підібрати і як харчуватися правильно

Якщо у вас підвищена кислотність: яке меню підібрати і як харчуватися правильно

Харчування на бігу, стреси, прийом лікарських препаратів - все це сприяє розвитку гастриту. Один з видів захворювання характеризується підвищеною кислотністю шлункового соку. Як бути, якщо вас наздогнала ця підступна хвороба? Відмінно допомагає спеціальна дієта.

7 продуктів, від яких потрібно відмовитися за порадою лікарів-онкологів

7 продуктів, від яких потрібно відмовитися за порадою лікарів-онкологів

Профілактика раку починається з правильного харчування. Перевірте свій раціон і виключіть ці шкідливі продукти.

Невидимий ворог: «невинні» звички, які можуть призвести до раку

Невидимий ворог: «невинні» звички, які можуть призвести до раку

Перевірте, чи немає у вас цих смертельно небезпечних звичок?

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND