Новини
Здоров'я
Коли ми нервуємо, дістається не тільки душі, але і тілу. Життя в місті неможливе без стресу. Але керувати ним і змусити працювати його на себе зі знаком плюс цілком реально. Лікар-косметолог Центру здоров'я Verba Mayr Майя Жмарева пояснює, який саме стрес позитивно впливає на нашу шкіру і як впоратися з негативним ефектом.
Здоров'я
27 липня ALEX FITNESS «Коломенське» на честь перезапуску запрошує на свято, хедлайнером якого стане запальна співачка Оксана Казакова: фіналістка телепроекту «Народний артист», діва проекту «Голос» і екс-солістка гурту «Асорті». Гостей особисто привітає Олексій Ковальов, президент федерального холдингу «Алекс Фітнес», і привітає телеканал ТНТ-Music. У програмі заходу - виступи міжнародних фітнес-презентерів та розіграші призів.
Здоров'я
Ми зібрали шість найбільш модних і актуальних дієт і попросили дієтолога винести свій вердикт.
Здоров'я
Не їсти після шести? Влаштовувати розвантажувальні дні? Відмовитися від м'яса? Не вір. А їж і худий!
Здоров'я
У новорічну ніч ти, звичайно ж, мрієш про те, що будеш виглядати як казкова фея в довгій вечірній сукні з келихом шампанського в руках. Ми дуже хочемо, щоб твої мрії втілилися в реальність. Тому підготували для тебе гід про те, як правильно пити алкоголь і при цьому не випасти із загальної веселощі в середині свята.