Новини
Здоров'я
Цю дієту розробили англійські дієтологи. Діяли напевно з властивою їм педантичністю і досягли відмінного результату: висока ефективність плюс простота. Зайві кілограми тануть буквально на очах. Точніше, йдуть англійською, без зайвих прощань... Цю дієту розробили англійські дієтологи. Діяли напевно з властивою їм педантичністю і досягли відмінного результату: висока ефективність плюс простота. Зайві кілограми тануть буквально на очах. Точніше, йдуть англійською, без зайвих прощань...
Здоров'я
Хочеш підготуватися до зимового сезону? Заточи ковзани і відтоки свою майстерність вже зараз!
Здоров'я
Як зробити тренування не тільки ефективним, але і захоплюючим, знають співачка Віка Дайнеко і інструктор фітнес-клубу «ФізКульт» Анастасія Судник.
Здоров'я
Вибираючи дієту, ми не часто замислюємося про здоров'я. Наша мета схуднути і, по можливості, якомога швидше. Тим часом більшість дієт значно погіршують самопочуття, підвищують ризик розвитку досить серйозних захворювань.
Здоров'я
Кремлівська дієта отримала свою назву не через походження. Насправді, кремлівська дієта була розроблена західними дієтологами, але була названа «кремлівською» тому, що її полюбили політичні діячі. До речі, страви кремлівської дієти дуже підходять гурманам.