Новини
Здоров'я
Грязелечення (пелоідотерапія) - один з найдавніших методів лікування, відомий людству. За походженням бруду бувають торф'яні, мулові, сопочні, гідротермальні.
Не менш різноманітно і їх вплив на організм. Грязелечення (пелоідотерапія) - один з найдавніших методів лікування, відомий людству. За походженням бруду бувають торф'яні, мулові, сопочні, гідротермальні. Не менш різноманітно і їх вплив на організм.
ТЕМПЕРАТУРНЕ: остигаючи, бруду віддають цілюще тепло організму. У результаті прогрівання судини розширюються, поліпшується циркуляція крові та постачання тканин киснем, активізується обмін речовин.
МЕХАНІЧНЕ: до зони грязьової аплікації збільшується приплив крові, що покращує лімфовідток і потовиділення. Тому після процедур шкіра стає більш гладкою, підтягнутою і упругою.
ЗНЕБОЛЮВАЛЬНЕ: посилення кровообігу сприяє розслабленню і знижує больовий синдром.
ХІМІЧНЕ: гази (кисень, водень, сірководень, вуглекислий газ, азот, метан) і мікроелементи (йод, бром та інші), кислоти (наприклад гумінова і карбонова), що містяться в лікувальних брудах, проникають через неушкоджену шкіру в тканині і кров, нормалізуючи роботу внутрішніх органів і систем, покращуючи обмінні процеси і надаючи омолоджуючу дію.
АНТИМІКРОБНЕ: пелоїди вбивають стафілококи, стрептококи, кишкову паличку та інші бактерії.
ЗАХИСНЕ: деякі лікувальні бруди підвищують імунітет, оберігаючи від шкідливого впливу навколишнього середовища і злоякісного перетворення тканин.
РЕЛАКСУЮЧЕ: пелоідотерапія відмінно знімає нервове напруження і допомагає впоратися зі стресом.
Здоров'я
За статистикою, кожен другий житель на планеті страждає запорами, причому жінок у зоні ризику втричі більше чоловіків. Але не лякайся загрозливих цифр, делікатна проблема вирішувана!
Здоров'я
Чи часто ти задумуєшся про власні очі? Напевно тільки коли їх фарбуєш. Але ось коли вони починають хворіти, ні про що більше думати вже не виходить. Настав час навчитися за очима доглядати. Допоможе тобі в цьому лікар-офтальмолог, доктор медичних наук Дмитро Майчук. Чи часто ти замислюєшся про власні очі? Напевно тільки коли їх фарбуєш. Але ось коли вони починають хворіти, ні про що більше думати вже не виходить. Настав час навчитися за очима доглядати. Допоможе тобі в цьому лікар-офтальмолог, доктор медичних наук Дмитро Майчук. Починає
роздратування Аллергія
знайома багатьом жителям мегаполісу, і очі страждають від неї мало не в першу чергу. Алергія може бути сезонною (пік припадає на цвітіння дерев і трав) або побутовою (на корм для рибок, домашній пил, пух-перо, пральні порошки, зубну пасту, косметику тощо). Очі опухають, червоніють і чешуться, утворюються набряки, мішки; більш важкі прояви - світлобоязнь (коли тобі постійно хочеться прикрити очі або опинитися в темному приміщенні) і погіршення зору. Принципово всі алергічні напади знімаються однаково - за допомогою системних антигістамінних препаратів (типу кларитина або еріуса, що не викликають сонливості) і очних протиалергенних крапель, які повинен призначити офтальмолог. Тобто ти, звичайно, вільна купити ліки в аптеці і пити/капати самостійно. Але, можливо, у тебе не тільки алергія, а ще й недостатньо виробляється сльоза (про це поговоримо трохи пізніше), і, отже, алерген просто не вимивається з очей - а це може визначити тільки лікар. При алергії головне - виявити і знешкодити її джерело: максимально очистити квартиру від пилу, змінити подушку на синтетичну, почати годувати рибок мотилем, купити гіпоалергенний порошок і підібрати іншу косметику. Причому підбирати треба так: користуватися нею деякий час, а якщо з'явилася алергічна реакція, тут же припинити і зняти напад (причому продовжувати лікування протягом тижня). І тільки потім пробувати інші туш або пудру. Зовсім відмовлятися від косметики абсолютно необов'язково.
Якщо причина алергії пилку і позбутися її неможливо (хіба що переїхати в інший клімат на час), потрібно вжити деяких заходів заздалегідь. За 2-3 тижні до початку цвітіння почни профілактику: приймай препарат з групи кромоглікатів (тільки за призначенням лікаря!) - вони впливають на стінки клітини таким чином, що клітина перестає реагувати на алерген. Ну і не забувай про антигістаміни.