15. Фактор Q3: «низький самоконтроль-високий самоконтроль»

​​​​​​​

У своїй знаменній статті 2004 року клінічний психолог Джордж Бонанно виступав за те, щоб розширити концепцію реакції на стрес. Він визначав витривалість як здатність людей, які пережили травматичний досвід, зберігати відносно стабільними психологічний і фізичний стан. Бонанно вивчив безліч досліджень на цю тему і дійшов висновку, що витривалість - явище досить поширене, воно не синонімічне відсутності психопатологій і його можна досягти кількома різними шляхами.

Ребефінг (rebirthing, в перекладі з англ. - друге народження) - дихальна методика психологічної корекції, самовислідування і духовної трансформації, розроблена Л. Орром і С. Рей (L. Orr, S. Ray, 1977).