Згідно гідравлічної моделі гніву, гнів накопичується у вашому розумі, поки ви не випустите пар. Якщо не випускати пар, парова машина вибухне. Якщо не скидати напругу, хтось може і постраждати. Це звучить красиво. Можливо, ви можете навіть пригадати моменти зі свого життя, коли ви бісилися, стукали кулаком у стіну або били посуд, і вам ставало краще. Насправді все йде складніше...

Вправи для гартування тіла

Шон Керолл став тренувати стриманість, переміг приступи люті і змінив свій характер зкачати
відео

Дорогі друзі, хочу поділитися з вами нашим експериментом «Граємо в емоції».