Щоб запобігти переїданню і збільшенню ваги, деякі лікарі радять їсти більше фруктів і овочів. Вважається, що вони знижують апетит до більш калорійної їжі. Але в новому дослідженні у деяких учасників від склянки фруктового соку перед їжею не тільки посилилося почуття голоду, але і збільшилася вага.

Вчені з медичного інституту Вольфсона в Лондоні, провівши спеціальний аналіз, встановили значний зв'язок між сиром і підвищеним кров'яним тиском, що відвіває за інфаркти, інсульти і ряд інших серйозних проблем зі здоров'ям, які, в свою чергу, щорічно стають причинами тисяч передчасних смертей.

За твердженням техаських дослідників, зайві кілограми, які набирають люди під час святкування Нового року, нікуди не діваються. Більше того, навіть розвантажувальні дні не допоможуть гурманам придбати колишню вагу.

Як виявилося, підшкірний жир, від якого мріє позбутися будь-яка жінка, може приносити реальну користь організму, сприятливо впливаючи на обмінні процеси в організмі.