Новини
Здоров'я
У світі понад 1,3 млрд курців і ця кількість скидає в шок. Те, що куріння шкодить здоров'ю, навіть не обговорюється, але далеко не всі курці поспішають відмовлятися від цієї звички. Навіщо кидати палити? Чи треба кидати, якщо ти куриш довго і організм вже, здається, отруєний нікотином? З'ясували, що деякі позитивні зміни настають вже через кілька днів або навіть годин після відмови від сигарет.
Здоров'я
Цілком очевидно, що про кінець пандемії коронавірусної інфекції говорити поки передчасно. Поширення хвороби почалося в 2020 році і поки не думає закінчуватися. Це вже змінило наше і життя і продовжує змінювати. Перенесений ковид серйозно відбивається на нашому здоров'ї - багато хвороб починають протікати інакше.
Здоров'я
Жирові відкладення на животі шкодять не тільки в естетичному плані, але і можуть стати причиною різних проблем зі здоров'ям. Так, вісцеральний жир є основним фактором ризику розвитку діабету 2-го типу, а також ряду серцевих захворювань. Хоча позбутися жиру в області живота може бути складно, є кілька способів, які допоможуть впоратися з проблемою. Нижче ти знайдеш методи, ефективність яких підтверджена науковими дослідженнями.
Здоров'я
Шкіра обличчя щодня піддається дії різних факторів: вітер, сонячні промені, дощ, мороз. На її стан впливають не тільки ці зовнішні фактори, а й внутрішні, наприклад, стан гормонів або загострення хронічних захворювань. Правильно підібраний догляд дозволить довше зберегти шкіру здоровою, підтягнутою і сяючою.
Здоров'я
Стрункість довгий час була останнім, що хвилювало наших бабусь: кілька десятків років радянських жінок більше цікавило, де дістати продукти, щоб приготувати вечерю.