Дивно, але стати здоровою і стрункою можна і без відмови від чудових десертів на користь брюссельської капусти.

Впевнені, що ти хоч раз потрапляла в ситуацію, коли тобі здається, що у тебе або твого близького температура, а градусника, щоб підтвердити це, під рукою немає. Але існує кілька способів, які допоможуть розібратися, чи підвищена температура насправді чи ні.

Впевнені, що навіть якщо ти вважаєш себе гуру схуднення і ознайомилася з різними дієтами, про омні-дієту ти могла і не чути. Дотримуватися цієї системи харчування, створеної американською медсестрою, не так вже й просто, але отриманий результат, швидше за все, тебе порадує. Розбираємося, що можна і що не можна їсти на омні-дієті.

Зізнайся, не хотілося б прокинутися в один прекрасний (насправді ні) день і виявити, що зір твій вже не такий прекрасний, як був раніше. Хочеться бачити все або майже все, а при цьому не носити очки і лінзи. Будь-які проблеми із зором лякають нас, а серйозне погіршення і зовсім вганяє в паніку.