Дорога на щастя: поради психолога Іцхака Пінтосевича

Дорога на щастя: поради психолога Іцхака Пінтосевича

Автор бестселерів з психології та унікальної системи самовдосконалення Іцхак Пінтосевич розповів про те, яким має бути щастя і як допомогти невпевненим у собі людям.

Поради експерта: косметолог Ірина Круглова

Поради експерта: косметолог Ірина Круглова

На ваші запитання відповідає дерматовенеролог і косметолог - Ірина Круглова.

Душевний прорив

Душевний прорив

У наші дні походи до психоаналітика - така ж повсякденна рутина заможної людини на Заході, як ранкова кава і біг боягузцею. У наші дні походи до психоаналітика - така ж повсякденна рутина заможної людини на Заході, як ранкова кава і біг боягузцою «
. Розмови за життя» на кушетці особливо популярні серед бізнесменів, представників творчих професій і жінок. А вже про комплекси з легкістю міркують навіть ті, хто має про них вельми смутне уявлення. Важко повірити, але «винаходу» Фрейда, який перевернув наші уявлення не тільки про психічні процеси, але і про релігію, мистецтво, міфологію і закони суспільства, ледь минув століття. А починалося все з чистої медицини - нового методу лікування неврозів

".Білет до дитинства У
1880 році відомий віденський лікар-психіатр Йозеф Брейєр розповів молодому колезі Зігмунду Фрейду про цікавий випадок: одна з хворих Брейєра, яка страждала істерією, несподівано пішла на поліпшення, і сталося це після сеансу гіпнозу, під час якого пацієнтка детально розповіла про психічні травми, перенесені в ранньому дитинстві. Причому про таких, про які «в ясному розумі» вона, швидше за все, посоромилася б повідати навіть лікарю. Після сеансу лікар зафіксував явне ослаблення симптомів психічного захворювання. Фрейда це зацікавило. Почавши працювати у Брейєра, молодий вчений спробував використовувати ту ж методику на інших пацієнтах. Хворі, яких вдавалося «розговорити», пригадували давні події, результатом яких стали психічні травми, - і починали одужувати. У 1895 році Брейер і Фрейд опублікували спільну роботу «Дослідження істерії», в якій пов'язали симптоми цієї хвороби з глибинними спогадами про травмуючі події раннього дитинства. Мова не обов'язково йде про кримінал (била матір, ґвалтував вітчим тощо). Все набагато простіше. Як істота біологічна дитина не знає заборон і хоче отримати те, що їй подобається, негайно. Кожна протидія викликає в нього роздратування, розчарування, гнів. Рано чи пізно дитина навчиться жити в навколишньому світі за прийнятими там правилами, але, як кажуть, «осад залишиться». Осад - це і є пригнічені спогади про конфлікти дитинства. Кому охота постійно мучити себе думками про те, що в суспільстві вважається соромним? Ось свідомість дбайливо і заганяє неприємні сюжети туди, звідки нічого не викопаєш, - в глибини підсвідомості. Конфлікти між свідомим і несвідомим переростають в комплекси, від яких повністю не здатний позбутися ніхто. Заява "Я без комплексів!", на думку Фрейда, ілюзія

".Ходячі комплексиЗавдання
психоаналізу не усунути комплекс, а лише показати пацієнту, як цей комплекс впливає на його самооцінку і взаємини з іншими людьми. Не все ж навколо істерики! У багатьох підсвідомі потяги знаходять вихід у соціальній або творчій діяльності. Цей процес перемикання називається «сублімацією» (ще одне модне, але не всім зрозуміле слово
) .У 1923 році став вже знаменитим «батько психоаналізу» остаточно сформулював свою теорію, згідно з якою наша психіка базується на «трьох китах», названих Фрейдом «воно» (Id), «я» (Ego) і «понад-я» (Super Ego). «Воно» - це основні підсвідомі потяги, що діктуються нашим тваринним початком, - такі як агресія або секс. «Я» - це власне свідомість, що обмежує перетин з урахуванням законів, традицій і моралі. «Понад-та» - контролер, відповідальний за своєчасне видалення небажаних потягів, багато хто вважає, що «понад-та» - це і є совість
.

Зоряна хвороба

Зоряна хвороба

Одного разу, крутячись перед дзеркалом і намагаючись оцінити збереження літньої засмаги, ти раптом виявиш на ногах лякаючі зірочки... Втім, називати це «зірочками» - багато честі! Це огидні павучки! Восьминожки! Дрібні розширені вени. Одного разу, крутячись перед дзеркалом і намагаючись оцінити збереження літньої засмаги, ти раптом виявиш на ногах лякаючі зірочки... Втім, називати це «зірочками» - багато честі! Це огидні павучки! Восьминожки! Дрібні розширені вени.
Далі - більше. З часом до цих дрібних неприємностей може додатися дещо покрупніше. На ногах стануть просвічувати сині хробачки, які почнуть поступово збільшуватися в розмірах. Їх буде все більше і більше... Огидне видовище! І якби тільки видовище - може з'явитися тяжкість, навіть біль у ногах. Так завжди буває при розвитку варикозної хвороби. За статистикою, варикозне розширення вен у жінок відзначається в кілька разів частіше, ніж у чоловіків. Ще б пак - чоловіки не бувають вагітними!

ВУЗОЛ ПРОБЛЕМНазвання «
варикозна хвороба» походить від латинського varix - вузол. Так що вираз «варикозний вузол» - така ж тавтологія, як «олія олійна» (можеш при нагоді поправити кого-небудь, блиснувши ерудицією).
Нормальна відень - пряма і гладка, з рівномірним просвітом. Кров тече по венах знизу вгору. Хоча за законом всесвітнього тяжіння, як ти розумієш, зручніше навпаки. Так от, щоб кров не стікала назад, у венах є спеціальні клапани:пропустять потік вгору, закриються - і все! Але іноді клапани слабшають, провисають і кров, підкоряючись силі земного тяжіння, починає стікати вниз. У тому місці, де правильний і «зворотний» потоки зустрічаються, стінка вени може розширитися під їх натиском. У розширеній відні клапан ще гірше справляється з навантаженням, що збільшується, і ще більше крові пропускає в зворотному напрямку. Відень ще сильніше набухає... Загалом, порочний кол. Хвороба прогресує. Розширені ділянки на око сприймаються як зав'язані на судині вузли. Хоча насправді, як ти розумієш, ніяких вузлів там немає

. Чому
в одних розширюються вени, а в інших - ні, ніхто точно не скаже. Вважається, що існує якась генетично обумовлена слабкість сполучної тканини (з якої і «зроблені» вени). Ця версія підтверджується тим, що варикозна хвороба часто поєднується з іншими захворюваннями, що відбуваються від слабкості сполучної тканини, наприклад з грижами і плоскостопістю. Врахуй це. І якщо в дитинстві тобі ставили діагноз «плоскостопість», то, ставши дорослою дівчиною, ти серйозніше за інших повинна подбати про запобігання варикозу
. У принципі, до судинних зірочок можуть призвести будь-які ситуації, що перешкоджають відтоку крові. Наприклад, вагітність. Збільшена матка здавлює забрюшинні судини, і це призводить до застою крові в ногах. До того ж у цей період взагалі збільшується обсяг крові в організмі і венозні клапани не справляються з подвійним навантаженням
. Але якщо спадковість і вагітність - фактори, від яких ти не можеш або не захочеш позбутися, то шкідливі звички, що ведуть до варикозу, цілком можна виправити
.

Вугріва висип, пірсинг, декоративна косметика

Вугріва висип, пірсинг, декоративна косметика

З перехідного віку страждаю на вугреву хворобу і мучуся акне. Чому під час літнього відпочинку на морі шкіра стає ідеальною? Але восени і взимку проблеми знову повертаються?

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND