Зніми туфлі на підборах, дай ногам відпочити. Як? Бери приклад з Марії Мальцевої, фітнес-менеджера клубу «ФізКульт на Варшавці».
З приходом зими багато хто з нас відчуває занепад сил, настрій погіршується. Виправити ситуацію допоможе грамотний підбір продуктів!
З нагоди виходу книги «Бодіфлекс від Марини Копран» автор - популярний фітнес-інструктор і ведуча телекурсів - розповіла про свою методику схуднення.
Чим примітний 14 тиждень вагітності?
Чи правда, що ефективність протизаплідних таблеток знижується після того, як ти перехворіла на грип з високою температурою?
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND