Що заважає схуднути?

Що заважає схуднути?

Всі ми хочемо бути здоровими, стрункими і красивими. Однак зайва вага часто стає серйозною перешкодою на шляху до досконалості. Що ж заважає нам схуднути?

Перевірка на міцність

Перевірка на міцність

У народі це називається «модельна зовнішність» - вони худі, високі і довгоногі. У них витончені тонкі пальці. Вони граціозні і гнучкі - часом настільки, що без спеціальної підготовки сідають на шпагат і встають на місток. Але не поспішай їм заздрити...

Сердечні люди

Сердечні люди

«Очі б мої не дивилися!», «Серце ниє»..., «Він у мене вже в печінках сидить»... І навіть: «Штірліца рвало на батьківщину...» Ці образні вирази насправді зовсім не абстрактні. Якщо не всі, то дуже-дуже багато проблем зі здоров'ям сталися від невдоволенням
.

Ідеальне тіло за місяць

Ідеальне тіло за місяць

Що таке ідеал, і скільки часу тобі потрібно, щоб його досягти? VOICE дає тобі рівно чотири тижні - і заодно всі необхідні для цього поради!

Капсули здоров "я

Капсули здоров "я

Вічні перекуси на ходу, пізні рясні вечері, напівфабрикати не кращим чином позначаються на твоєму здоров'ї і красі. Розібратися в питаннях правильного харчування нам допомогла Тетяна Бандуріна, д. м.н., нутриціолог, лікар вищої категорії.