Середній вік жінок збільшується з кожним роком. Сьогодні пологи між тридцятьма і сорока роками вже не дивують нікого. Гіпертензія - це захворювання, що з'являється зазвичай до сорока років. Саме тому сьогодні вагітність у вікових мам часто поєднується з підвищенням кров'яного тиску. Жінці, схильній до підвищеного кров'яного тиску, слід мати на увазі, що їй потрібно періодично відвідувати консультації гінеколога і терапевта, відстежувати свій тиск, оскільки високий тиск несе загрозу як для здоров'я мами, так і для розвитку плоду. Необхідно ретельно виконувати всі приписи доктора. Якщо ще до настання планованої вагітності спостерігається підвищений тиск, слід пройти спеціальне обстеження і лікування. Важливо контролювати тиск і не допускати серйозні стрибки. Для цього необхідна допомога лікаря. При правильному дотриманні його вказівок цілком реальна можливість народити здорового міцного малюка в строк. При виборі гінеколога бажано зупинитися на тих, хто вже вів жінок з гіпертензією. Можна проконсультуватися з цього приводу з подругами і колегами. Робота гінеколога повинна координуватися з роботою терапевта. При підвищеному тиску під час вагітності дуже корисні спеціальні комплекси розслаблюючих вправ. Підібрати відповідний комплекс вправ можна як самостійно, так і за допомогою лікаря. Є дані про те, що подібні вправи прискорюють зменшення тиску. Під керівництвом лікаря можна вдатися до нетрадиційних методів лікування, наприклад, ароматерапії, водолікування, музикотерапії. Діяти самостійно можна лише в тих випадках, якщо методи знайомі і вже добре відпрацьовані. Найкраще придбати домашній тонометр і постійно контролювати рівень тиску. При цьому слід пам'ятати, що навіть пересування по кімнаті сприяє збільшенню тиску. Потрібно протягом п'ятнадцяти - двадцяти хвилин спокійно посидіти і лише після цього міряти тиск. Дуже важлива в підтримці нормального тиску дієта. Стандартне харчування, рекомендоване для майбутніх матусь, не підходить тим, хто страждає на гіпертензію. Слід максимально урізати кількість солі в раціоні, вживати цільнозернові каші, молочні вироби з малим вмістом жиру, овочі та плоди в сирому вигляді. Корисна їжа також допоможе зменшити тиск. Деякі жінки при появі набряків на ступнях і гомілках відразу перестають пити. Це неправильно. Вживати слід до трьох з половиною літрів рідини на добу. Це допоможе швидше евакуювати рідину з тіла. Весь обсяг рідини слід рівномірно розподілити і вживати не більше трьохсот мілілітрів напою за один прийом. Найчастіше в період виношування плоду не використовують діуретичні препарати. Дуже важливо поєднувати роботу з відпочинком. Після обіду слід полежати, підклавши під ноги подушку або згорнутий плед. А ось майбутнім матусям, які дуже напружують нервову систему на роботі, слід перейти на більш спокійне місце роботи і берегти себе. Дуже рекомендується для ведення домашнього господарства взяти помічницю. У тому випадку, якщо до вагітності жінка вживала препарати для зниження тиску, під час вагітності їй необхідно буде до них вдаватися. Але часто препарат замінюється більш щадним або змінюється дозування. Потрібно дуже ретельно контролювати своє самопочуття і при перших же тривожних ознаках звертатися до лікаря. Слід приготуватися до здачі великої кількості аналізів і можливо навіть перебування в стаціонарі на деякий час. У цьому немає нічого страшного, адже головна мета на найближчі місяці - це виносити і народити здорового малюка.

При діагностиці гіпертензії в першу чергу слід визначити: чи є захворювання первинним або збільшення тиску пов'язане з іншими захворюваннями. У другому випадку захворювання вважається вторинним або симптоматичним. Пацієнту необхідно пройти ультразвукове обстеження серця і внутрішніх органів. Під час обстеження внутрішніх органів особлива увага приділяється стану нирок, адже саме їх захворювання нерідко «запускають» механізм гіпертензії. Обов'язково проходження кардіографічного моніторингу. Крім цього, потрібно досліджувати роботу залоз внутрішньої секреції, а також зробити допплерометрію судин ніг. Поставити діагноз набагато простіше, якщо існують дані про захворювання найближчих кровних родичів, оскільки це захворювання є спадковою недугою. Дуже важливі дані про рідних сестер або братів, а також про маму і тата. Якщо серед рідних є хворі на гіпертензію, пацієнт повинен періодично відвідувати консультації кардіолога і стежити за тиском, навіть якщо наявність хвороби поки не доведено. Крім цього, для встановлення діагнозу необхідно враховувати можливі стадії захворювання. Найчастіше, пацієнти звертаються на другий або вже на третій стадії. Нерідко збільшення тиску спостерігається вже в молодості, а з часом захворювання розвивається, і стан хворого погіршується. Незважаючи на те, що краще тривале спостереження за пацієнтом, бувають і такі течії хвороби, коли за кілька діб раптом з'являється «повний набір» симптомів. Хоча, подібні випадки бувають нечасто. У зв'язку з тим, що головною ознакою гіпертензії є перманентно збільшений артеріальний тиск, необхідно періодично вимірювати тиск. Якщо показники знаходяться на рівні 140 на 90 або більше, ставиться діагноз «» гіпертензія «». У деяких людей присутність лікарів поруч викликає збільшення тиску. Тому краще мати вдома апарат для вимірювання тиску (тонометр) і самостійно контролювати показники. У деяких випадках призначається добове моніторування артеріального тиску. Для цієї процедури пацієнт знаходиться добу в стаціонері, до нього прикріплюються датчики, які через певні проміжки часу автоматично фіксують показання тиску. Це дуже зручний метод, який дає можливість простежити за станом хворого протягом доби. Є можливість проведення даної процедури і в амбулаторних умовах, коли хворий живе своїм звичайним життям, лише на плечі у нього надета манжета, з якої дані надходять в невеликий зчитувальний пристрій. Для діагностики використовують також огляд очного дна. У пацієнтів, які страждають на гіпертензію, на очному дні виявляються невеликі крововиливи. Також можуть бути призначені аналіз сечі, аналіз крові, визначення рівня глюкози.

1. Взяти одну столову ложку меду і 200 мілілітрів мінералки, змішати, туди влити сік 1 лимона. Вживати на голодний шлунок вранці. Кількість на один раз. Тривалість прийому сім - десять діб. Використовується при порушенні сну, гіпертензії, гіперактивності. 2. Взяти журавлини 2 склянки, додати три столових ложки цукру, розтерти і вживати все відразу за 60 хвилин до трапези один раз на добу. Використовувати слід при не важких ступенях гіпертензії. 3. Взяти 800 мілілітрів соку буряка, чотири склянки меду, сто грамів сушениці болотяної, пів літра горілки. Все об'єднати, вилити в пляшку темного скла, витримати в холодильнику десять днів. Після чого пропустити через сито. Пити по одній - дві столових ложки тричі на добу за тридцять хвилин до трапези. Допомагає при гіпертензії першого - другого ступеня. 4. Взяти три кілограми ріпчастої цибулі, видавити сік, додати пів кілограма меду, двадцять п'ять грамів перегородок волоського горіха і пів літра горілки. Витримувати десять діб. Вживати по одній столовій ложці тричі на добу. 5. Взяти сто грамів звіробою, сто грамів ромашки аптечної, сто грамів безсмертника, сто грамів березових нирок. Все об'єднати, подрібнити в порошок і тримати в тарі, що щільно закривається. Перед сном робляться ліки: одна столова ложка збору заливається 500 мілілітрами киплячої води і витримується двадцять хвилин. Після чого засіб слід пропустити через сито і гарненько витиснути всю рідину. Поділити засіб навпіл і одну частину вжити тут же, втрутивши одну чайну ложку меду. Решту після нічного сну зігріти до сорока градусів і вжити відразу. Снідати можна через двадцять хвилин. Терапію здійснювати кожен день до кінця всього сухого препарату. Ефективно також при інфаркті. 6. Взяти десять грамів ягід калини, заварити 200 мілілітрами киплячої води, витримати на водяній лазні (в закритому посуді) чверть години, зняти на сорок п'ять хвилин, після чого віджати через марлю і долити води до склянки. Вживати по одній третині отриманого відвару тричі на добу. Робити відвар можна на два дні вперед. 7. Для того щоб відрегулювати артеріальний тиск, слід довго вживати спиртовий настій ніготків (календули). Її можна приготувати самому для чого два грами сировини наполягається в ста мілілітрах горілки або спирту два тижні в темному місці. Вживати слід по двадцять - сорок крапель тричі на добу. Нормалізується сон, загальний стан вегето-судинної системи, усуваються мігренеподібні болі, підвищується тонус організму. 8. Взяти сто грамів сушеного винограду без кісточок, перемолоти на м'ясорубці, додати 200 мілілітрів води кімнатної температури, витримати на невеликому вогні десять хвилин, пропустити через сито і віджати марлею. Вжити за добу весь приготовлений відвар. 9. Приготувати сік з чорноплідної горобини і вживати його за тридцять хвилин до трапези по сімдесят мілілітрів тричі на добу. Тривалість терапії п'ятнадцять діб. Також можна використовувати і сік або відвар з ягід чорної смородини. 10. Взяти одну склянку порізаних долок часнику, залити 500 мілілітрами горілки, витримати в коморі десять днів. Вживати по одній столовій ложці тричі на добу до трапези. 11. Взяти рівну кількість пустирника, сушениці болотяної, омели, глоду (квіти), одну склянку суміші залити літром киплячої води і вживати по сто мілілітрів тричі на добу за тридцять хвилин до трапези. 12. Взяти п'ять грамів глоду, стільки ж сушениці і пустирника, два грами ромашки. Дві столових ложки збору заварити літром киплячої води, витримати двадцять хвилин і пропустити через сито. Вжити протягом доби. 13. Взяти один лимон і один апельсин разом зі шкуркою пропустити через м'ясорубку, витягнувши кісточки, додати стільки цукру, щоб було приємно їсти. Їсти по одній чайній ложці тричі на добу до трапези.

Первинна легенева гіпертензія зустрічається нечасто. При цьому захворюванні повільно зменшується діаметр дрібних і середніх гілок легеневої артерії, що провокує серцеву недостатність правого шлуночка (він гірше всмоктує кров). Якщо в стані спокою тиск у легеневій артерії становить більше двадцяти п'яти міліметрів ртутного стовпа або більше тридцяти міліметрів ртутного стовпа при активності, то можна говорити про наявність легеневої гіпертензії. У здорового пацієнта тиск знаходиться на рівні дев'яти - шістнадцяти міліметрів ртутного стовпа в стані спокою. Вторинна легенева гіпертензія розвивається як ускладнення у пацієнтів, які страждають різноманітними недугами системи дихання або кровообігу. Первинна форма захворювання часто є ідіопатичною, тобто причини її розвитку дізнатися неможливо. Вперше лікарі зацікавилися даним захворюванням на початку двадцятого століття, а наприкінці шістдесятих років того ж століття в Старому Світі спостерігалася буквально «епідемія» даного захворювання. Лікарі згодом пояснили її повальним вживанням препарату проти анорексії: фумарату амінорекса. У ті роки було дуже модно бути дуже худорлявим, що спричинило масові відмови від їжі та захворювання на анорексію серед молоді. Найчастіше первинна легенева гіпертензія розвивається у представниць прекрасної статі у віці від двадцяти до сорока років. А ось представники сильної статі дуже рідко хворіють даною недугою в молодому віці. Захворювання рідкісне - всього два випадки на один мільйон жителів. Існує припущення, що якщо жінка, яка страждає системною червоною вовчанкою або генетично схильна до ПЛГ, вживає гормональні протизаплідні таблетки, ризик захворіти ПЛГ у неї збільшується. Хоча на сьогоднішній день неможливо визначити з точністю, чому пацієнтка захворіла, лікарі вважають, що це порушення генетичної інформації. У світі і, особливо, в Європі зараз проводять дослідження з виявлення причин захворювання. При цій недузі внутрішній шар деяких судин легеневої артерії починає ущільнюватися, збільшуватися в обсязі, що викликає звуження судин. При запущеній формі захворювання з'являється запалення мускулатури легеневої артерії, що призводить до її деструкції. Всі вищеописані явища викликають збільшення тиску. Оскільки артерія збільшується в діаметрі, це впливає на правий шлуночок, провокуючи збільшення товщини його стінки. Поступово правий шлуночок вже не може компенсувати стан легеневої артерії, розвивається недостатність правого шлуночка. Захворювання протікає в чотири стадії (згідно з класифікацією Всесвітньої організації охорони здоров'я). Якщо на першій стадії пацієнт практично не відчуває ніяких нездужань, то на четвертій він відчуває задишку, млявість, у нього кружляє голова, болить у грудях при будь-якому самому незначному навантаженні.