Суперечки про користь і шкоду яєць не вщухають. Певний час медики і дієтологи наполягали на тому, що більше одного яйця на тиждень їсти не можна, лякаючи страшним холестерином. Останнім часом їх тон змінився - тепер яйця вважаються здоровим і корисним продуктом, незважаючи на все той же холестерин. Так скільки яєць можна їсти на тиждень без шкоди для здоров'я?

Вечерю у вигляді пельменів, щедро политих майонезом, дійсно варто віддати ворогу. А ось для себе коханою залишив трохи овочів, сир або шматочок відвареного м'яса.

Якщо ти ретельно підходиш до вибору продуктів харчування і їж тільки те, що корисно, честь тобі і хвала. Але чи знаєш ти, що деколи навіть цього може бути недостатньо? Дотримання правил поєднання їжі - ось що насправді важливо!

Підступний вірус герпесу, що тихо сидить майже в кожному людському організмі, виявляється, не такий вже й шкідливий.