Новини
Здоров'я
За роки життя наше тіло зазнає безліч змін, і не всі вони нам подобаються. При цьому багато людей здійснюють одну і ту ж помилку: працюють над своїми недоліками (на їхню думку), але не над прийняттям себе. У підсумку залишаються незадоволені будь-яким результатом. Ось що можна зробити, щоб нарешті полюбити себе.
Здоров'я
Під час менопаузи утримувати вагу на місці стає складніше: в організмі відбуваються зміни, які цьому перешкоджають. Але це не означає, що виходу немає: правильне харчування і вітаміни можуть творити чудеса.
Здоров'я
Тренажери змушують думати, посміхатися і вірити, що бабусині шкарпетки - це крутіше, ніж улюблена мінералка Ганни Курникової.
Здоров'я
Кажуть, всі хвороби - від нервів. Ось нам і стало цікаво: які психологічні проблеми впливають на голову, шлунок, суглоби чи серце?
Здоров'я
Тварини вибирають їжу, керуючись інстинктом. Ти теж можеш заново розвинути харчову інтуїцію.