Від літа залишився місяць, а твій животик ще далекий від ідеалу? Без паніки, ти ще встигнеш стати власницею ідеального животика, але почати робити вправи потрібно прямо зараз. А якщо тобі раптом стане «лінь», «колись», «ой, я втомилася, зроблю завтра», - згадай цю фразу: «Хто спортом займається, швидше за всіх на пляжі роздягається!» Ти ж ще хочеш потрапити на пляж?!

Якщо те плаття, яке ти догледіла спеціально для новорічної ночі трохи мало, не варто переживати. Ми дізналися, як правильно худіти за місяць до головного свята!

Шитоподібна заліза, як суворий інспектор, контролює наші обмінні функції. Важливо, щоб вона була здоровою, тоді ви вбережете свій організм від багатьох серйозних проблем.

«Зрозуміє лише той, хто пережив сам» - фраза, яку часто чуєш у розмові з онкологічними пацієнтами. Однак серед тих, хто пережив рак, є ті, хто не тільки зрозуміють, а й допоможуть, підтримають і грамотно проконсультують тих, хто бореться з хворобою сьогодні. Їх називають рівними консультантами. Марина Буригіна - одна з них.